(Dançarinos de tango – Foto: Janaína Calaça)
Não tenho uma resposta para a questão que fiz, mas algo que me incomoda bastante é ver pessoas que emagreceram negando seu passado e ainda se colocando na posição imaginária de seres acima do bem e do mal, prontos para apontar dedos e julgar quem quer que seja.
Minha história [...]
Hoje se fala muito em sacolas ecológicas e em diminuir o uso do carro no dia a dia. Como a maioria dos costumes cristalizados, não é de se estranhar que a resistência em deixar de lado o carro para fazer compras no mercado da esquina aconteça com frequência. Quem quer caminhar carregando peso, mesmo até [...]
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Passei a vida inteira ouvindo minha mãe dizer: – “Menina, coma pra viver, mas não viva pra comer”. Um dos motivos que me fez demorar tanto para me conscientizar que precisava emagrecer sem dúvidas é o fato de eu ser levemente birrenta. Se alguém me mandava eu emagrecer, eu fazia o contrário como reação (infantil) [...]
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Não é nenhuma novidade mesmo que quem enfrenta o problema da obesidade, por tabela enfrenta preconceito. Certa vez postei aqui um texto falando sobre uma daquelas experiências chatas que a gente acaba passando e hoje, mais uma vez, de novo, novamente, algo deste tipo aconteceu.
Fábio veio passar o feriado aqui em Salvador, pra me visitar, [...]
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Se você instituiu a segunda-feira para começar uma dieta e saiu para fazer uma despedida no sábado e no domingo, cuidado que isto pode acabar virando uma rotina. “Enquanto houver segundas-feiras, eu começo ou recomeço a dieta!”.
Geralmente as pessoas, inclusive eu já o fiz, escolhem a segunda-feira para começar uma dieta por causa daquela sensação [...]
(Solar do Unhão/Salvador. Imagem: Janaína Calaça)
Durante toda a minha vida passei por inúmeras tentativas de emagrecer. Já toquei diversas vezes neste assunto por aqui, mas nunca é demais reforçar certos pontos. Nunca consegui me adequar a dietas que envolvesse restrições ou cardápios prontos. Sou uma pessoa que sempre primou pela liberdade e com a alimentação [...]
(Amigo da Onça – do cartunista Péricles de Andrade Maranhão)
Aos poucos, com o tempo, aprendi com a experiência que existem dois tipos de pessoas que circulam por nossa vida: aqueles que realmente (quando digo realmente, digo realmente mesmo!) gostam da gente, nos apoiam e são francos o suficiente para dizer que estamos fazendo [...]
Dificilmente um ser humano, quando está passando por um momento complicado na vida, não acaba encontrando na fuga um meio de se alienar dos problemas. Uns descontam na comida, outros dormem, uns saem e gastam até o dinheiro que não têm, enfim, as situações são múltiplas e o leque de opções de evasão é maior [...]
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O post de hoje é dedicado à Lika, uma grande amiga que ganhei em Sampa e que vem me apoiando não só na dieta, mas em todo este processo de mudança e adaptação à nova cidade. Conheci Lika no início deste ano, quando me mudei para São Paulo e ela tem sido um dos meus [...]
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(Fonte da imagem)
Sigo o programa do Vigilantes do Peso, como todo mundo já está roxo de saber. Não sigo o programa novo, o dos Pontos Flex. Sigo o antigo, o dos Pontos Ativos, com o qual me adaptei melhor. Quem ainda segue este programa como eu tem em seus livrinhos uma contagem de pontos para [...]
