Bom, para quem tem curiosidade em saber como o Índice de Massa Corporal (IMC) é calculado, deixarei aqui a fórmula em caráter informativo. Aproveite e calcule o seu!

Como calcular o IMC : Divida seu peso pela sua estatura elevada ao quadrado.

IMC=Peso kg
Estatura m²

Ex: Se uma pessoa, por exemplo, pesa 70 kg e mede 1,60m.

IMC = 70 / (1,60)²

IMC = 70 / 2,56

IMC = 27,34

 

Depois de calcular o IMC, é só consultar em que faixa ele se encontra.

Abaixo de 20 – Abaixo do peso

20 a 25 – Peso ideal

25 a 30 – Sobrepeso

30 a 35 – Obesidade moderada

35 a 40 – Obesidade severa

40 a 50 – Obesidade Mórbida

Acima de 50 – Super obesidade

posted by Janaina Calaça
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