Passei a vida inteira ouvindo minha mãe dizer: – “Menina, coma pra viver, mas não viva pra comer”. Um dos motivos que me fez demorar tanto para me conscientizar que precisava emagrecer sem dúvidas é o fato de eu ser levemente birrenta. Se alguém me mandava eu emagrecer, eu fazia o contrário como reação (infantil) à intimação. Se tem uma coisa que me irrita profundamente é me sentir cobrada, pressioanda e enquanto eu recebia tudo isso, reagia de forma contrária. Mas no final das contas e no frigir dos ovos, eu fui a prejudicada maior, pois cada vez que me aborrecia, mais corria para a comida e me espalhava.

Às vezes temos aquelas epifanias inexplicáveis e eu tive a minha. “Baby, onde você parar com tudo isso?”. Foi o suficiente para eu perceber que já havia passado dos limites há algum tempo e foi aí que consegui me centrar e me dedicar. Nada acontece se não nos mexemos para que aconteça, a não ser fenômenos naturais como do tipo… “Não chove hoje, porque quero sair!!!!”. Há coisas que definitivamente fogem ao nosso controle. Bom, mas e quando tudo depende de você? Quando há algo que está ao nosso alcance e simplesmente não fazemos por comodismo ou por limites nossos? Como é que fica? Eu pensava que não emagreceria mais e aqui estou feliz, contente e saltitante.

Eu internalizei regras minhas. “Comer é uma satisfação momentânea, Jana, então cuidado pra não ter dor de cabeça depois com os excessos”. “Quem ganha emagrecendo é você e não os outros, Jana, por isso largue de ser birrenta e deixe seus ímpetos infantis de lado. Haja como uma adulta!”. Não como mais por farra, não emagreço pelos outros e nem deixo de emagrecer por ninguém. Busquei os pontos de apoio primeiro dentro de mim e depois naqueles que me ofereceram uma força e estou orgulhosa de mim por ter percebido a tempo de que posso sim mudar coisas. Preciso ampliar esta filosofia de vida para outras coisas em minha vida, que andam paradas e beges. Mas eu consigo!

Se está com dificuldades em enfrentar o emagrecimento, bata um papo com você mesmo e tente descobrir o que te impede de levar as coisas mais naturalmente. Se não estiver encontrando respostas, procure alguém com quem possa conversar. O outro também pode ajudar a descobrir coisas sobre a gente, que nem imaginamos que existam.

Beijos,

Jana.

posted by Janaina Calaça
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